Γενικές οδηγίες

Οι πρώτοι μήνες

Επείγοντα περιστατικά

Διατροφή

Ομοιοπαθητική

Σκέψεις


Μία απο τις μεγαλύτερες ανησυχίες των γονέων τους πρώτους μήνες ζωής, είτε το μικρό τους θηλάζει, είτε τρέφεται με γάλα σκόνη, είναι το αν ανακτά…

Μήπως τελικά ευθύνεστε ΕΣΕΙΣ, μανούλες και πατερούληδες, που το παιδί σας αρρωσταίνει; Μήπως κάνετε το λάθος να το βγάζετε από το σπίτι, όταν οι θερμοκρασίες είναι πιο χαμηλές από το επιτρεπόμενο; Μήπως δεν το ντύνετε όπως πρέπει; Μήπως κάνετε κάποιο άλλο λάθος;

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού κατά την φθινοπωρινή περίοδο κρίνεται απαραίτητη, διότι βοηθά τον παιδικό οργανισμό να ανταπεξέλθει στις καθημερινές του υποχρεώσεις, αλλά και να υποδεχτεί το χειμώνα στο…πόδι!

Κόκκινα και ζουμερά, τα κεράσια δροσίζουν τον ουρανίσκο μας τους ανοιξιάτικους και καλοκαιρινούς μήνες. 

Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και τη βάση μιας ισορροπημένης διατροφής. Δεν είναι τυχαία η ρήση του λαού μας: «Το πρωί φάε σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος»…

Το αυγό αποτελεί το σύμβολο του Πάσχα. Συνήθως κόκκινα, άλλοτε πράσινα, κίτρινα, με χαλκομανίες, με σχέδια που κάθε μανούλα καλλιτέχνης έχει φτιάξει, τα πασχαλινά αυγά κερδίζουν πάντα τις εντυπώσεις.

Γνωρίζετε ποιες είναι οι συστάσεις για την διατροφή των παιδιών που παρουσιάζουν έντονη αθλητική δραστηριότητα;

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού επιφυλάσσουν δυσάρεστες εκπλήξεις, διότι αυξάνουν την πιθανότητα αλλοίωσης των τροφίμων και κατ’επέκταση, εντείνουν το πρόβλημα της σωστής συντήρησής τους..

Aπό τις πιο δύσκολες διατροφικές αποστολές για τους γονείς είναι η ένταξη με επιτυχία των φρούτων και των λαχανικών στο παιδικό διαιτολόγιο.

Η αποδοχή των νέων γεύσεων από τους μικρούς μας φίλους, πολλές φορές αποτελεί πρόκληση, ακόμα και για τους πιο υπομονετικούς γονείς. Πολλά είναι τα παιδιά, τα οποία παρουσιάζουν άρνηση στην δοκιμή νέων γεύσεων..

© Copyright 2017 - Αλεξάνδρα Κοσμαρίκου - Παιδίατρος Πάτρα by Good-Morning

Άμεση επικοινωνία        6981 080369