Αν το παιδί σου ξυπνάει τη νύχτα και ξύνεται στον ποπό… τότε έφτασε η στιγμή να σου μιλήσω για τους νυχτερινούς επισκέπτες που ονομάζονται οξύουροι!
Το κριθαράκι συχνά εμφανίζεται αιφνίδια και μπορεί να προκαλέσει πόνο και άλλα τοπικά συμπτώματα. Πρόκειται άραγε για κάτι επικίνδυνο και τι ακριβώς πρέπει να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας;
Η γλυκοπατάτα ανήκει στην κατηγορία των αμυλούχων λαχανικών και είναι πολύ αποδεκτή από τα παιδιά λόγω της γλυκιάς γεύσης της.
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της κεφαλής του μωρού που ως γονείς πρέπει να γνωρίζετε;
Το κακάο, που είναι η βάση παρασκευής της σοκολάτας, δεν ανήκει στις απόλυτα απαγορευμένες τροφές για τα παιδιά, αλλά περιέχει θεοβρωμίνη και καφεΐνη, οι οποίες διεγείρουν το νευρικό σύστημα και προκαλούν υπερδιέγερση, οπότε προτείνεται η εισαγωγή του στην παιδική διατροφή μετά τα δύο έτη. Προτιμήστε το άγλυκο κακάο σε σχέση με τη σκόνη σοκολάτας, η…
Η ντομάτα είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά του καλοκαιριού. Γνωρίζετε ποια θρεπτικά συστατικά περιέχει και πώς μπορείτε να την προσφέρετε στο παιδί σας;
Η στιγμή της παιδιατρικής εξέτασης είναι κρίσιμη τόσο για εσάς τους γονείς, όσο και για το παιδί σας. Στο άγχος σας για το αποτέλεσμα της εξέτασης μπορεί να προστίθεται και η ιδιαίτερη νευρικότητά του, επειδή είναι πεινασμένο ή κουρασμένο, που δυσκολεύει ιδιαίτερα τα πράγματα.
Οι υδατάνθρακες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται και τα απλά σάκχαρα (ζάχαρη, φρουκτόζη κτλ.) είναι απαραίτητα, γιατί παρέχουν στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για τις καθημερινές του δραστηριότητες και για την ανάπτυξη. Ποιο είναι όμως το επιτρεπτό όριο για τα παιδιά των διαφόρων ηλικιών;
• Τα λαχανικά μπορούν να περιληφθούν στη βρεφική διατροφή από την αρχή της εισαγωγής των στερεών τροφών (ιδανικά από τον έκτο μήνα ζωής), είτε σε αλεσμένη μορφή, είτε σε κομμάτια κομμένα κατάλληλα. • Προσφέρονται καθημερινά, αρχικά συνήθως στο μεσημεριανό ή μαζί με τα φρούτα στο πρωινό ή στο δεκατιανό γεύμα. • Προτιμήστε λαχανικά φρέσκα, εποχής…
Η έκθεση στις οθόνες επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στην όραση (και όχι μόνο) του παιδιού. Άραγε πώς μπορείτε να προστατέψετε τα μάτια του παιδιού σας από τη χρήση οθονών;