Τη δύσκολη αυτή περίοδο που διανύουμε, με την πανδημία του Κορωνοϊού, οι γονείς αλλά και τα παιδιά είναι αναγκασμένοι να περνούν πολλές ώρες στο σπίτι. Καλό είναι λοιπόν οι γονείς να γνωρίζουν τις λεπτομέρειες στην καθημερινή ανατροφή των παιδιών τους, στις οποίες πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη σημασία. Οι περισσότερες από τις οδηγίες ισχύουν και σε…
Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού κατά την φθινοπωρινή περίοδο κρίνεται απαραίτητη, διότι βοηθά τον παιδικό οργανισμό να ανταπεξέλθει στις καθημερινές του υποχρεώσεις, αλλά και να υποδεχτεί το χειμώνα στο…πόδι!
Η Παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας, με κυρίαρχη την παιδική παχυσαρκία, η οποία παρουσιάζει δραματική αύξηση τα τελευταία χρόνια.
Η καθημερινή φυσική δραστηριότητα σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή αποτελούν σημαντικούς παράγοντες για την υγιή σωματική και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών όλων των ηλικιών, από τη βρεφική έως και την εφηβική ηλικία. Ο καθημερινός δραστήριος ή καθιστικός τρόπος ζωής από νωρίς εγκαθιστά συμπεριφορές που συνήθως ακολουθούν το παιδί στην εφηβική και ενήλικη ζωή του….
Η παιδική παχυσαρκία παρουσιάζει δραματική αύξηση τα τελευταία χρόνια. Ενώ παλαιότερα υπήρχε σοβαρό πρόβλημα υποθρεψίας και έλλειψης τροφής, σήμερα η μάστιγα της νέας γενιάς είναι το αυξημένο σωματικό βάρος.