Το καλύτερο δεν είναι το στήθος, αλλά ούτε το μπιμπερό…

Πολλοί γονείς ανησυχούν όταν βλέπουν το αγοράκι τους να παίζει με τις κούκλες ή το κοριτσάκι τους με τα αυτοκινητάκια..

Οι γιορτές αποτελούν ημέρες χαράς και διασκέδασης για τους μικρούς μου φίλους! Ποια είναι τα σημεία όμως που πρέπει να προσέξετε, όσον αφορά στη σωστή ανατροφή τους;

Και πολλές φορές αναρωτιέστε: άραγε μήπως το παιδί μου είναι πολύ μικρό για να καταλάβει την παρατήρησή μου;

Η εφίδρωση αποτελεί γενικά ένα φυσιολογικό φαινόμενο, απαραίτητο για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του οργανισμού…

Στη σημερινή εποχή, με την τεχνολογία να παίζει καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας, δεν πρέπει να την απομακρύνουμε τελείως από τα παιδιά μας, αλλά να τα προφυλάξουμε και να τα καθοδηγήσουμε πάνω στη σωστή χρήση της.   

Είναι γνωστή η σχέση μεταξύ ανάπτυξης τερηδόνας και λήψης ζυμώσιμων υδατανθράκων. Η ζάχαρη είναι η πιο διαδεδομένη και συχνή πηγή αυτών στην καθημερινή δίαιτα. Οι τροφές…

Η καθημερινή ρουτίνα μετά το σχολείο μας διδάσκει, σε γονείς και παιδιά, να διαχειριζόμαστε το χρόνο μας, να είμαστε υπεύθυνοι, πειθαρχημένοι και να μην διεκπεραιώνουμε τις προτεραιότητες μας την τελευταία στιγμή.