Οι υδατάνθρακες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται και τα απλά σάκχαρα (ζάχαρη, φρουκτόζη κτλ.) είναι απαραίτητα, γιατί παρέχουν στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για τις καθημερινές του δραστηριότητες και για την ανάπτυξη. Ποιο είναι όμως το επιτρεπτό όριο για τα παιδιά των διαφόρων ηλικιών;

• Τα λαχανικά μπορούν να περιληφθούν στη βρεφική διατροφή από την αρχή της εισαγωγής των…

Η έκθεση στις οθόνες επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στην όραση (και όχι μόνο) του παιδιού. Άραγε πώς μπορείτε να προστατέψετε τα μάτια του παιδιού σας από τη χρήση οθονών;

Το νερό αποτελεί βασικό συστατικό του ανθρώπινου οργανισμού. Μεταξύ άλλων παίζει σημαντικό ρόλο στη μεταφορά θρεπτικών ουσιών και στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Με τον ερχομό του καλοκαιριού, τα χαμόγελα εμφανίζονται διάπλατα στα πρόσωπα των μικρών μου φίλων….

Η φλεγμονή του φάρυγγα σε συνδυασμό με τη φλεγμονή των αμυγδαλών ονομάζεται φαρυγγοαμυγδαλίτιδα και αποτελεί μια συχνή λοίμωξη στα παιδιά καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ανοιξιάτικα φρούτα για μικρούς και μεγάλους. Πότε και πώς μπορούν να εισαχθούν στην παιδική διατροφή και ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν;

Η σύμμυση των μικρών χειλέων στα κορίτσια είναι η συνένωση των μικρών χειλέων του αιδοίου με μία μεμβράνη και προβληματίζει συνήθως γύρω στα δύο με τέσσερα έτη. Μπορεί ωστόσο να παρατηρηθεί και κατά τη νεογνική και βρεφική ηλικία ή και σε μεγαλύτερες ηλικίες. Γνωρίζετε ποιοι κίνδυνοι εγκυμονούν για το κοριτσάκι σας και ποια είναι η κατάλληλη αντιμετώπιση;