Η στιγμή της παιδιατρικής εξέτασης είναι κρίσιμη τόσο για εσάς τους γονείς, όσο και για το παιδί σας. Στο άγχος σας για το αποτέλεσμα της εξέτασης μπορεί να προστίθεται και η ιδιαίτερη νευρικότητά του, επειδή είναι πεινασμένο ή κουρασμένο, που δυσκολεύει ιδιαίτερα τα πράγματα.
Με τη βόλτα στον εξωτερικό χώρο τα μωρά λαμβάνουν ερεθίσματα που ενισχύουν την ψυχοκινητική ανάπτυξή τους, αποσπάται η προσοχή τους από τυχόν ενοχλήσεις που μπορεί να έχουν και ευνοείται η σύνθεση της βιταμίνης D.
Το μικρό σου πριν λίγες μέρες παρουσίασε μία ίωση με μπούκωμα ή ρινικές εκκρίσεις, βήχα και ίσως πυρετό. Και ενώ όλα τα υπόλοιπα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει και το παιδί είναι πλέον σε καλή γενική κατάσταση, ο βήχας επιμένει. Γιατί;
Οι υδατάνθρακες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται και τα απλά σάκχαρα (ζάχαρη, φρουκτόζη κτλ.) είναι απαραίτητα, γιατί παρέχουν στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για τις καθημερινές του δραστηριότητες και για την ανάπτυξη. Ποιο είναι όμως το επιτρεπτό όριο για τα παιδιά των διαφόρων ηλικιών;
• Τα λαχανικά μπορούν να περιληφθούν στη βρεφική διατροφή από την αρχή της εισαγωγής των στερεών τροφών (ιδανικά από τον έκτο μήνα ζωής), είτε σε αλεσμένη μορφή, είτε σε κομμάτια κομμένα κατάλληλα. • Προσφέρονται καθημερινά, αρχικά συνήθως στο μεσημεριανό ή μαζί με τα φρούτα στο πρωινό ή στο δεκατιανό γεύμα. • Προτιμήστε λαχανικά φρέσκα, εποχής…
Η έκθεση στις οθόνες επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στην όραση (και όχι μόνο) του παιδιού. Άραγε πώς μπορείτε να προστατέψετε τα μάτια του παιδιού σας από τη χρήση οθονών;
Το νερό αποτελεί βασικό συστατικό του ανθρώπινου οργανισμού. Μεταξύ άλλων παίζει σημαντικό ρόλο στη μεταφορά θρεπτικών ουσιών και στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.
Με τον ερχομό του καλοκαιριού, τα χαμόγελα εμφανίζονται διάπλατα στα πρόσωπα των μικρών μου φίλων. Τα άφθονα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού δίνουν χρώμα στην καθημερινότητα των παιδιών και η ανεμελιά, τα μπάνια στη θάλασσα και οι καλοκαιρινές διακοπές τα συντροφεύουν για τρεις ολόκληρους μήνες. Από την άλλη οι γονείς, έρχονται αντιμέτωποι κυρίως με…
Η φλεγμονή του φάρυγγα σε συνδυασμό με τη φλεγμονή των αμυγδαλών ονομάζεται φαρυγγοαμυγδαλίτιδα και αποτελεί μια συχνή λοίμωξη στα παιδιά καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ανοιξιάτικα φρούτα για μικρούς και μεγάλους. Πότε και πώς μπορούν να εισαχθούν στην παιδική διατροφή και ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν;