Μα μόλις έφαγε… γιατί ζητάει πάλι φαγητό; Σνακ μετά το γεύμα, κάτι «μικρό» πριν τον ύπνο. Και ξανά από την αρχή.
Κάποιες φορές μας φαίνεται υπερβολή. Άλλες φορές μας αγχώνει. Και συχνά μας κάνει να αναρωτιόμαστε αν κάνουμε κάτι λάθος. Γιατί δεν είναι πάντα τόσο απλό όσο «πεινάει», ούτε και τόσο εύκολο όσο «κακομαθαίνει». Άραγε πρόκειται για πείνα, για συμπεριφορές που δεν έχουν οριοθετηθεί σωστά ή για μία ιδιαίτερη έκφραση κάποιας άλλης ανάγκης του παιδιού;
• Στα περισσότερα παιδιά η συνεχής κατανάλωση τροφής εντάσσεται στη φυσιολογικότητα. Τα παιδιά περνούν φάσεις που χρειάζονται περισσότερο φαγητό γιατί αναπτύσσονται με γρήγορους ρυθμούς ή καταναλώνουν πολλή ενέργεια μέσω της καθημερινής τους δραστηριότητας.
• Κάποια άλλα παιδιά ακολουθούν απλά το διατροφικό πρόγραμμα που υπάρχει στο οικογενειακό τους περιβάλλον. Εάν ο γονιός τρώει συνέχεια, το παιδί θα ακολουθήσει αυτό το πρότυπο.
• Επίσης, μπορεί η συμπεριφορά αυτή να εκφράζει ανία, άγχος ή ανάγκη για προσοχή. Τι ωραία είναι για το παιδί όταν η μαμά και ο μπαμπάς ασχολούνται μαζί του για να του δώσουν κάτι να φάει!
Η γενικότερη συμπεριφορά του παιδιού, οι καθημερινές του ανάγκες, οι διατροφικές συνήθειες της οικογένειας και το κλίμα που επικρατεί στο σπίτι θα σε καθοδηγήσουν, ώστε να ανακαλύψεις το πραγματικό αίτιο.
Έχει μεγάλη σημασία να μην αγχώνεσαι, ώστε να μην το μεταδίδεις στο παιδί σου. Ρύθμισε κατάλληλα το διατροφικό πρόγραμμα του παιδιού, πρόσφερέ του υγρά, υγιεινές τροφές και το σημαντικότερο, δώστου προσοχή, όχι μόνο φαγητό!
- Προβολές30
- Μου αρέσει1
